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みんなで！ワクワク・ドキドキ郡上！
東京、横浜からも教室依頼殺到！
お子様のスポーツパフォーマンス向上のため、当教室では独自の15ｍ走プログラムを提供しています！ スポーツ初心者の方にも安心して始められる内容となっております。
なぜ、15ｍ走にこだわるのか？
1️⃣ スタートや加速の重要性:
短距離のスピードを高めることで、スタートや加速の能力を向上させ、競技の勝敗に大きな影響を与えます。
2️⃣ 反射神経の鍛錬:
15ｍの短距離では、瞬時の反応と即座の動作が求められます。 素早い走りを追求することで、反射神経を鍛錬し、スポーツ全般での反応速度を向上させます。
3️⃣ パフォーマンスの向上:
素早い走りは、ボール奪取やマーク外し、得点などスポーツの様々なシーンで必要です。15ｍのスピードを高めることで、これらのパフォーマンスを向上させます。
4️⃣ 自信の向上:
短い距離で高いスピードを出せるようになることは、自信の向上につながります。 自信を持って素早く走れることで、競技への取り組み方やプレーの質に良い影響を与えます。
5️⃣ ボディバランスの向上:
素早く動くためには、しっかりとしたボディバランスが必要です。 体の軸を意識し、姿勢を正しく保つことで、素早く反応できます。
6️⃣ 正しい動作パターンの習得:
正しい動作パターンを習得することは重要です。効率的な動きを身につけることで、より素早く動くことができます。
運動初心者にも安心！
1️⃣ ポジティブなフィードバック:
コーチやスタッフは子供たちに対して常にポジティブなフィードバックを提供します。成長の過程を楽しむことで、子供たちの自信を育みます。
2️⃣ 個別の進行:
参加者一人ひとりのスキルや能力に合わせて、教室の進行を行います。自身のペースで取り組むことができ、無理なくスキルアップを目指せます。
また、定期的な15ｍ走タイム測定と動画撮影を行い、写真のようにグループLINEにて、動画とコメントをお知らせしています。
このように、個人の課題を見つけ出し、的確なアドバイスを行います。
お子様のスポーツパフォーマンス向上にぜひお役立てください！ご参加お待ちしております。
NEW
2日とも雨天中止
歌と踊りで地域活性化
元気があれば何でもできる！
郡上市牛道地区の「白尾ふれあいパーク」
5月6日：ダンスカーニバル
★タイムスケジュール
11：00～12：30
《出演順》
❶FIRE MAID(ファイヤーメイド)
【コメント】
Water maidに負けないよう頑張ります
よろしくお願いします！
❷BUCK MOON(バックムーン)
【コメント】
三者三様のダンスを楽しんでください☆
❸WATER MAID(ウォーターメイド)
【コメント】
仲良し5人組元気に楽しく踊ります！
❹Ali & koyuki(アリアンドコユキ)
【コメント】
FROGの水曜にがんばってます！
よろしくお願いします！
❺のまるこ
【コメント】
雨ニモマケズ
風ニモマケズ
一日に一杯のタピオカミルクティーを飲み
南にぴえんな人あれば
それな、わかりみーと慰めにいき
北に推しあれば
推ししかかたん
そういうJKに
私達はなりたい
❻Poppin' star(ポッピンスター)
【コメント】
フロッグ火曜日ヒップホップ幼児クラスです。
みんなで楽しく踊ります！可愛いよ！
❼CHOA (チョア)
【コメント】
フロッグ金曜日K-POPクラスです！
みんなアイドルみたいに可愛いけど、踊りだすとかっこいい！
❽1×8TEEN(ワンエイティーン)
【コメント】
フロッグ土曜日K-POPクラスです。
ちょっと大人なオンニクラスです。
かっこよく、セクシーがコンセプト！
14：00～14：30 マウナラニフラサークル
14：30～15：00 ウクレレモアナ
5月7日：地元バンドチームによるカーニバル
★タイムスケジュール
11：00～11：30 ニューホワイトバード
11：40～12：10 ボブべロウズ
12：30～13：00 オカリナ♪カラーズ
13：10～13：40 カラーズ♪ワールド
14：00～14：30 T＆Mドルチェ
14：40～15：10 ニューホワイトバード
★参加チーム紹介
ストリートダンススタジオの
『FROG DANCE STUDIO』
郡上市と美濃市を中心に活動しています
HIPHOP,ストリートダンスを通じて体を動かすことや自己表現することの楽しさを伝えています
4月中は無料体験レッスンも開催しています☆
カーニバル出場チーム
チーム名→ Poppin' star
読み方→ポッピンスター
フロッグ火曜日ヒップホップ幼児クラスです。
チーム名→CHOA
読み方→チョア
フロッグ金曜日K-POPクラスです。
チーム名→1×8TEEN
読み方→ワンエイティーン
フロッグ土曜日K-POPクラスです。
チーム名→のまるこ
スタジオ名-フロッグ ダンススタジオ
Ukulele Moana（ウクレレモアナ）
郡上市八幡町相生公民館のウクレレ講座で集まった仲間と継続してウクレレを楽しんでいます！
ウクレレは手軽に誰でも楽しめる楽器です。
今回はウクレレ体験もできますので、一緒にウクレレで簡単な曲を弾いて楽しみましょう！
オカリナ♪カラーズ
郡上市を中心に活動。
50代〜80代まで、幅広い年齢の男女が在籍しています。
オカリナ♪カラーズとは。
練習しているグループ事にカラー(色)でネーミングをし、イベントなどで出演する際には「オカリナ♪カラーズ」として全体で演奏をしています🎶
優しい音色のオカリナアンサンブルをお楽しみください♪
カラーズ♪ワールド〜オカリナとギター〜
ジブリ映画、歌謡曲、洋楽ポップス、アイリッシュ、ウェスタン、アンデス民謡まで、色々な国の音楽をオカリナの素朴な音色とアコースティックギター、そして鍵盤ハーモニカ、アフリカの民族楽器カリンバ、カホンなどのワールドワイドな音のハーモニーで演奏します♪
楽団ニューホワイトバード
ニューホワイトバードは白鳥町を拠点に活動するバンドです。気だけは若い私達ですが民謡、歌謡曲からジャズまで様々な音楽をお届けします。近年は郡上市内の道の駅を中心にライブ活動を行って楽しい演奏をしてます。
T&Mドルチェ
ギターとクラリネットの演奏で美しいハーモニーとメロディーを生み出します。
カジュアルな音楽をしっとりとした音色を楽しむことができリラックス効果もあります。
ぜひライブ演奏をお楽しみください
ボブペロウズ
3ピースバンドをやっています。今回はアコースティックギターの弾き語りでオリジナル曲やカバー曲を演奏します。よろしくお願いします。
住所：岐阜県郡上市白鳥町恩地１１−１
