東京、横浜からも教室依頼殺到！

お子様のスポーツパフォーマンス向上のため、当教室では独自の15ｍ走プログラムを提供しています！　スポーツ初心者の方にも安心して始められる内容となっております。

なぜ、15ｍ走にこだわるのか？

1️⃣ スタートや加速の重要性:

短距離のスピードを高めることで、スタートや加速の能力を向上させ、競技の勝敗に大きな影響を与えます。

2️⃣ 反射神経の鍛錬:

15ｍの短距離では、瞬時の反応と即座の動作が求められます。　素早い走りを追求することで、反射神経を鍛錬し、スポーツ全般での反応速度を向上させます。

3️⃣ パフォーマンスの向上:

素早い走りは、ボール奪取やマーク外し、得点などスポーツの様々なシーンで必要です。15ｍのスピードを高めることで、これらのパフォーマンスを向上させます。

4️⃣ 自信の向上:

短い距離で高いスピードを出せるようになることは、自信の向上につながります。　自信を持って素早く走れることで、競技への取り組み方やプレーの質に良い影響を与えます。

5️⃣ ボディバランスの向上:

素早く動くためには、しっかりとしたボディバランスが必要です。　体の軸を意識し、姿勢を正しく保つことで、素早く反応できます。

6️⃣ 正しい動作パターンの習得:

正しい動作パターンを習得することは重要です。効率的な動きを身につけることで、より素早く動くことができます。

運動初心者にも安心！

1️⃣ ポジティブなフィードバック:

コーチやスタッフは子供たちに対して常にポジティブなフィードバックを提供します。成長の過程を楽しむことで、子供たちの自信を育みます。

2️⃣ 個別の進行:

参加者一人ひとりのスキルや能力に合わせて、教室の進行を行います。自身のペースで取り組むことができ、無理なくスキルアップを目指せます。

また、定期的な15ｍ走タイム測定と動画撮影を行い、写真のようにグループLINEにて、動画とコメントをお知らせしています。

このように、個人の課題を見つけ出し、的確なアドバイスを行います。

お子様のスポーツパフォーマンス向上にぜひお役立てください！ご参加お待ちしております。

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